ミニバス日記3

うりずん

2005年09月03日 23:59

夏休み明け、最初のミニバス指導
子供たちは始業式当日から

早速、練習を開始していたらしい(えらいぞっ!)

夏休みは大会に向けていたため

やや実践的な練習だったので

今回からはまた基礎練を取り入れた

試しにフットワークを数種類させてみると

大体の足腰の強弱や

上半身と下半身のバランスのとり方を

見ることができた

驚いたのは普通にバック走ができず

何度もしりもちをついたことだ

シャトルダッシュも

きっちりストップし、切り返すことができない

単純な動きだけれども

実際のプレーでは必要になってくる

あらゆる場面でもボディーキープできるようになってくれると

頼もしくなってくるんだろうなぁ

また一つ課題みっけ!です
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